Procvetok 
Некоторые фрукты – просто кладезь полезных веществ, витаминов, масел. Вот и у плода авокадо очень богатый состав. Регулярное его применение оздоравливает организм, а особенно полезно авокадо в сложные периоды, например, зимой. Можно сказать, что этот заморский фрукт – от семи недуг! Как выбрать авокадо, как выглядит здоровая мякоть, как его лучше употреблять? Рассказывает Анна Пашкевич, научный сотрудник РУП «Институт овощеводства». Помимо способов употребления авокадо (пробовали гуакамоле?), вы узнаете, как вырастить деревце в домашних условиях! Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал Procvetok!
00:00 Вступление
00:13 Авокадо – что за растение
00:43 Польза плодов авокадо – наличие жирных кислот
01:11 Польза плодов авокадо – комплекс полезных веществ, витамины и др.
01:40 Польза плодов авокадо при сахарном диабете
02:02 Противовоспалительное действие плодов авокадо
02:20 Регулярное употребление авокадо полезно для организма
02:38 Как по состоянию мякоти понять пригодность авокадо в пищу
03:04 В каких случаях от употребления авокадо лучше воздержаться
03:18 Мякоть плодов авокадо темнеет на воздухе – как избежать
04:02 Авокадо лучше всего употреблять в свежем виде
04:24 Гуакамоле – неотъемлемая часть мексиканской кухни
04:52 Авокадо из косточки в домашних условиях
05:07 Особенности выращивания авокадо в домашних условиях
05:44 Требования авокадо – освещение, влажность воздуха, полив
06:33 Формирование кроны сеянца авокадо
07:09 Для успешного выращивания авокадо соблюдаем все требования
07:31 Авокадо – перекрестноопыляемое растение
07:57 Заключение
