Так как начинается зима и скоро могут догнать вирусные заболевания, хочу предложить вкусную и полезную пасту Николая Амосова, кардиолога-хирурга, который знает очень много про наше сердце и иммунитет.
250 гр. кураги, 250 гр. тёмного изюма, 250 гр. чернослива, 250 гр. сушёного инжира, стакан грецких орехов очищенных, 1 лимон, 250 гр. мёда. Всё измельчить кому как нравится и принимать по столовой ложке 3 раза в день лучше натощак. Ну и, конечно, всем желаю крепкого крепкого здоровья!!!!