Из видео ясно, что о влиянии света вы знаете очень мало, и этот рассказ будут интересен только домашним любителям что-то вырастить.
На счет ламп эсл тоже момент...4000К - это хорошо, но лучше на стадии вегетации брать 6500К, дальше 2700-3500К. По поводу цен тоже не ясно. Лампа эсл 48Вт стоит у нас 260 грн, эквивалент по мощности фитолампы 45-54 Вт (энергопотребление будет 15-18Вт) стоит 760 грн. Да дороже, но спектр лучше, и развивается растение лучше, спектр универсален для всех стадий (еще есть фулл спектр, вы о нем не сказали), потребляет лампа в 2.5-3 раза меньше и срок службы в 5-8 раз больше. Поэтому не так уж и дорого. Да, в 2013 светодиодное фитоосвещение было дорогое, сейчас цены явно ниже (не учитывая даже того, что доллар вырос). Фитолампы лучшее в подсветке растений и это факт. Другой вопрос - покупаете вы фитолампу оригинальную или дешевую подделку китайскую.